『花生』的香味一直是wii奴的喜愛...尤其是抹在厚片土司或饅頭裡....
咬在嘴裡呀.....有說不出的喜悅......
市售的花生醬在製作上都會加入高油量......且花生本身的熱量就很高了....
所以有很多愛美的女人呀.....都會在此停住.....三思後~~~選擇放棄.....
偶然機會下....在mami那裡看見『自製花生醬』流覽了一會....
但吸引wii奴的是....居然『不加任何一滴"油"』,便可以製成wii奴喜歡的『花生醬』...
太不可思議了...光是製作花生醬的配方呀~~wii奴找了許多都是要加入『沙拉油』...
但mami的卻不用....這不學起來~~太對不起wii奴自己了...
~材料~
熟的花生300 g + 冰糖40g + 鹽少許
製作方法....如上圖....就全部放入『super mum 機器』裡打至稠狀即可...
約2-3分鐘即可.......夠簡單了吧~
就像這樣塗抹夾在饅頭裡.....吃在嘴裡呀~~幸福滿滿的.....
還有滿滿的『花生香味』...
擔心『高油量.高熱量』的人呀~~這『不潻加油的方法』一定要來試試...
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我做成功了,但是照片還沒放上去,晚點回家在來放。
謝謝你食譜分享。等了好久,終於有機會制做了。好好吃喔!!!!!!!
請教您:花生要怎麼選,是直接在菜市場買「炒好」的熟花生嗎? 還是乾花生即可呢? 謝謝你
哈囉~mi~
wii奴使用的是『乾的炒熟的花生』...沒有加鹽巴的那一種喔~
一般在像~賣南北貨的應該都有在賣...
mi可以來試試...這一道真的很方便也很簡易喔~
你好 請問一下 我使用super mum的果汁機加研磨杯
1.你的花生醬是一次份量全下嗎 不曉得為什麼我的好像只有中間那區有像醬的感覺
其餘都在杯子的邊緣中間及上面
好像黏在上面了
這樣好像打不到...
我都要停機 一直刮下來
2.像花生醬的部份,好乾喔
這樣沒有辦法塗抹耶
可不可以麻煩你若知道
可以告訴我嗎? 謝謝!!
哈囉~pooh~
如果是用super mum研磨杯操作的及材料都相同的話...
成品應該會與wii奴的差不多喔...
它的運轉只需2-3分鐘即何,便可以刮取至收藏盒裡...
如果要像果醬類的這樣滑順相對的是不太可能..但刮取或塗抹上還算很容易.....
如果真的覺得還是太乾的話..或許再多打個30秒至1分鐘看看..應該會更軟些..
再試一次看看囉...wii奴期待你的回應喔~^^
你好:
我是用這台http://www.monday.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=61855&act=gdsearch 轉速有32000
可是不管怎麼打都是粉狀
攪拌杯因為花生粉都飄到杯的上緣,所以有點空轉的感覺
攪一攪之後就有點濕,但是不會泥狀
之前做果醬都是有水份,會不會是沒有加水才會這樣
我只是把配方改成黃砂糖,有差嗎?
謝謝!
wii奴不知你的製作過程是如何操作的...或許你方便記錄一下你的操作過程,大家一起來討論一下。
wii奴所以使用的機台有專門可攪『粉狀的矮杯』高度為一般的一半再小些,所以會比較方便攪拌粉狀的...
以wii奴的想法..改用黃砂糖應該沒有什麼差別吧...
嗯謝謝wil奴唷偶還是要小心使用
為上以免偶的機器被偶操壞掉
但真的自己做的醬很好粗....
謝謝分享美味食譜ㄋㄟ
鬼鬼用家裡的"貴夫人"做了吶!
不過想問問WII奴,你用的花生是自己炒熟的嗎?
還是賣外頭現成的呢?
鬼鬼用的是現成的原味花生,可打出來就是覺得有油漬味><"
因為我看上一台blendtec的要2萬多
那台的刀子是鈍的,不過可以把iPHONE全都打碎.....
不過你這台價格平易近人多了
居然可以做花生醬呢~
我今天試用歌林的冰沙機做,只能到粉的程度,再來機器就冒煙了
請問super mum的刀片是利的還是鈍的呀?
哈哈 !謝謝 wii 奴提醒, 我實在太想做了,所以就不管他三七二十一了,
but ~ 我成功了...用我那台 magic bullet 居然成功了...
是金ㄟ ...用這個配方... 一整個香啊 !
謝謝 wii 奴 !
對了,我就是前一個留言的 "傷心的過客" ,什麼時候用這個名字的....
我只有在無名有在寫網誌,可以引用嗎? 如果不行引用, wii 奴介意我把配方 po 出嗎?
我會註明出處的 ,為了嘉惠我的好朋友囉 !
拿去引用~~OK啦...
原來你有兩個網誌兩個名字囉...
wii奴要被你搞糊塗了...
po好時..記得通知一下wii奴要去哪兒觀看...wii奴再幫你做成功連結...
哇哇....快要凍末條了,好喜歡吃花生醬吔 !
還一直想去買新竹福x牌來吃吃看...我不管,這麼簡單,我不做對不起一堆人啦 !
可是人家沒有 spuer mum 說 ,不管了,用我的 magic bullet 試試 !
食譜帶走了,謝謝分享 !
之前wii奴也是 買福x牌的...可是就較油哩...所以囉....wii奴的花生醬就這樣產生囉....
還有啊~~如果馬力轉數不夠...轉刀很容易會壞掉及裡頭的馬達也會受損的...
別與『金錢』過不去喔...
使用一般果汁機製作花生醬前....請三思喔...
那一定要有超強馬力的果汁機…才可做到…第四台常常再廣告的…
哇 !
小燈泡也是花生醬的愛好者之ㄧ
不過也是因為他的驚人熱量
把小燈泡震攝到往後退十步 ...... Oh ! 我愛花生醬阿 !
我也跟Mami團購super mum了
昨天晚上一收到後
今天就趕緊去買做花生醬的材料
真的是有夠神奇的啦
花生醬超好吃的
super mum萬歲
我想我或許可以開始學做麵包了
自己做花生醬
部落格真的是沒有做不到的東西!!
啥?就是那種花生呀…那那…熟的花生300 g + 冰糖40g + 鹽竟會打出膏狀!真的很不簡單耶!
三仟多的機器…唔…我來想想~會不會常用到
買來就會用的到了....煮豆漿啊...喝果汁呀...打乾粉啊...
都非常好用....WII奴就是看中它的『打乾粉』及『可熱煮豆漿』..值得啦...
會打成膏狀是因為『冰糖』的關係...轉刀也有帶熱的關係...神奇 吧...
真的好讚!夏天到了想做涼麵醬…考慮了很久才買了花生醬
因為市售花生醬的反式脂肪都好高…對身體不大好
看到這個自製的花生醬…也好想自己做喔!
不過…我沒有那台機器啦…用果汁機不知可否打成功…嗚~
熟花生是…是喝茶配的那種嗎?
就是配茶的那一種『熟花生』沒有加鹽的喔...
一般的果汁機馬力會不足...怕果汁機的『轉刀』會壞企...小A要三思一下喔...
這台馬力是一般果汁機的10倍以上喔...
哈哈~~ 花生和芝麻..vicky道是偏愛芝麻口味呢
看來vicky和wii奴不會為了<吃>而吵架喔
啊~自製花生醬
好棒啊~因為拉拉喜歡花生醬的香氣
外面賣的油脂含量太高
拉拉也要來做看看~真的是太棒了
好厲害喔~居然會自己做花生醬~
wil奴~小不點是打從心中的佩服您
我也愛吃花生醬,不過每當想到它的熱量,想退縮了,自己做的最健康了~您真的太厲害了
就是這樣...WII才要PO這一道...
因為..之前WII奴找了很多的配方都是加了大量的沙拉油...快嚇死WII奴囉...
所以,無意間發現這麼好的配方..不分享出來怎行....『不加油』的喔...
所以,有機會小不點也來試試吧....
歹勢啦,請問您是用哪一廠牌及型號的相機,
近拍相片拍起來相當清楚,看起來相當可口,
想購買卻不知哪一種的好,可否告知以供購買的參考.
謝謝您!
前鎮子買福源花生醬..天天吃花生醬!!隔兩天痘痘滿臉長..
昨天晚上我就試了耶~~~不過~~will奴~~妳打完後機器是熱的嗎???
我打完可能也是我打太久吧,花生醬是熱呼呼的耶,連粉尼杯也是熱的.....
我一打完想說要放進塑膠瓶內,結果塑膠瓶竟然有點微溶....我才知道原來有這麼燙....
最後連我的橡膠刮刀最上緣....也熔化了一點點耶~~想要問你~是不是打好時,花生醬是這樣子的熱呢>>>
不會耶...你是不是打太久了呀??
WII奴有去看你的..你的花生醬很水耶..有可能打太久了..
WII奴的是稠稠的..打完是微溫喔..沒有到一豆媽說的微溶...(太可怕了)..
你是使用『乾粉杯』打的嗎??
因為它的馬力轉數很大35000轉,所以不需打很久...
打愈久會有『加熱作用』..目前只有『打豆漿(生黃豆)』才需打很久...
一般約2-3分鐘即可(約均勻)
哇~~這個真的厲害~~打出來的花生醬好綿哦~~
花生人人愛~~真的超香的~~
那天我家老公才說~~他最想吃花生麵包~~
真神奇呢 不用一滴油 我好心動 剛去留言了說
這用來夾麵包土司都很棒呢
真的這麼簡單哦~炒過的花生,不過這些都是乾料,看你的材料沒有加一點水,為何會變成稠狀啊~
哇,妳的機器打出來的花生醬好綿密喔!!
一看就很好吃的模樣。
據說加點腰果會更香呢,我一直捨不得買食物調理機,看了很多料理好手用得得心應手,還真是羨慕呢。
雖然沒另外加油,不過花生本身的油脂就不少了喔~
就是這樣才不想再多加沙拉油呀....
食物調理機WII奴看中的是它可以『打乾粉』...其它的還好耶..
這一台有個優點就是它可以打熱飲耶...像豆漿類的..還不錯啦...
奴好像真ㄉ很喜歡自製醬料喔!
不管甚麼都自己動手
真ㄉ好強ㄋ
stephinne佩服不已
先說明喔.....簡單的才可以喲...太難的WII奴就做不出來啦...CC
你就不知呀...外頭市售醬料一瓶...........粉貴的咧..
所以..可以自己來就自己來囉...
別小看自己...STEPHINNE也是可以的喲...
wii奴速度很快唷~
其實加油是為了讓花生醬在靜置之後不會變硬
我們這樣打出的花生醬雖然很綿細
但你會發現用來做麵包時 烤出來的成品會顯得花生醬稍乾了點
不過 能享受花生的香味就好 還是少吃點油吧!
少了油份的低熱量花生醬挺吸引摩卡的耶
摩卡也是喜愛花生濃郁的香味卻因為它的高熱量而望之卻步
自己親手做出來的花生醬挺不錯的呦
will 奴~~去買了super mum 機器 ㄚ~~
哈哈~~~這回我又有super mum同好囉~~~
我還沒有試過這樣做花生醬耶~~~剛巧我前2天就去買了烤好的花生粒,打算來打米漿喝說~~~
順便也來打花生醬~~這點子讚喔~~~~
wii奴之前就訂團購了..所以才問看看你是否也是..
不過,這一款呀機器真的很優耶...現在打豆漿喝都只花2-3分鐘就ok..超讚的..
花生醬呀....一定要來試試...一定會喜歡的
不用油真的很好...等我們家這一瓶吃完了, 再來幫小朋友做這個。媽媽我不能吃...我到現在吃花生吃多了還是會長痘痘ㄋ
是啊,沒錯,儘管花生醬是如此的美味,但一想到它的熱量就望之卻步,怕胖的我也不敢吃!既然有不含油的配方,想必熱量也會減低許多,倒是值得一試!
Wii晚安呀 ~~這真是太神氣了~不加油呀看起來也一樣綿細軟滑耶~真是厲害唷~請教你唷這是一般花生顆粒就可以嗎?
剛好網路修好...就遇見caro耶..好開心..
這網路分享器給它壞了一個下午了..wii奴都快魯必了...
這花生呀..一定要熟花生喔..就是有炒熟過的..
因為生花生裡頭有水份..
我家的花生醬吃的超快的,也很想自己做做看
但我沒有 super mun,,只有貴夫人,不曉得能不能打成泥狀 ?
也不用加水喔 我家老公是沒有花生醬不行的 她超愛花生的 這配方真是讚耶
可以問你ㄇ 我有一包生的花生 是不是直接放進鍋子裡炒熟呀 教教我
本來要買熟的不知道為什麼買到生的
因為生花生裡頭有水份...所以要用熟花生啦..
wii奴當初也差一點買到生花生....還有好與老闆娘閒聊了一下....馬上阻止wii奴購買...
至於炒到什麼熟程度呀....wii奴就不太了解了...可能需要再請教一下前輩的喲...
這樣的花生醬沒有加們何一滴油真的很讚喔.......你家老爺一定會喜歡的..
花生醬超香的呢~很喜歡他的味道~剛好加裡面有花生想來打打看呢~不過我們家是普通的果汁機~我曾經打成粉~但還沒打過泥狀~不知會不會成功厚~自己挑選的花 生比較不會有黃麴獨素~wii奴謝辣~^^
太好了~老媽子最近正在為了自己跟老爺子日漸中厚的問題發愁
可是又忌不了口~這又美味又健康正好可派上用場~
謝了~wii奴~
花生醬自己做
還有什麼不能的?
早呀~sophia~
不是wii奴利害...是機器利害呀...
外加讓wii奴看見『簡易無油的配方』....開心的不得了耶...
連咱家不吃花生醬的老爺都多抹了一倍的份量來吃...
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